Банановая диета: плюсы и минусыоценить статью:
Банановая диета: плюсы
Банановая диета: минусы
Употреблять в диете следует только свежие бананы. Калорийность сушеных бананов больше, чем у свежих в 5-6 раз. Чистите бананы тщательно, кроме кожуры, нужно удалять и все белые прожилки. Пригодна для еды только мякоть фруктовых бананов - у них должна быть желтая окраска и тонкая кожура. Банановая диета не должна включать в себя овощные или кормовые бананы - зеленого цвета, удлиненные, с толстой кожурой.
Комментарии: |